Det at blive “set” af andre mennesker er et af vores grundlæggende behov. Vi spejler os selv i genspejlet fra den måde andres blik møder os. Og et blik kan udtrykke hårdhed, afsky eller ligegyldighed, eller kan helt undgå at se. Og du kender nok selv den følelse det giver, når man ser dette i et andet menneskes øjne. Omvendt kan øjne velsigne et andet menneske med et kærligt blik, et blik der udtrykker “du er noget særligt, du betyder noget for mig”. Det kærlige blik er som vand på en plante – det får os til at vokse indeni. Det beroliger os, og fortæller os at vi er ok og hører til. Det styrker selvværdet – selv hos voksne.

Hvordan ser du på de mennesker, der er omkring dig? Hvordan føler de sig set af dig?

Og så kunne dagen i dag, være dagen hvor du bevidst ser på andre med kærlige og omsorgfulde øjne – måske er der en i din nærhed, som i særlig grad længes efter at blive set af dig…

Tag eventuelt et kig i spejlet – hvordan ser du på dig selv? Kan du se dig selv med de kærlige omsorgsfulde øjne, eller bliver blikket hårdt eller viger bort? Hvordan vil det være, lige at give dig selv et bekræftende smil – et “du er noget særligt for mig”-blik. Bare lige en ekstra tanke til dagen 🙂

 

– o –